19ª ExpoAves decorre este fim de semana no Meeting Point da Figueira da Foz

Tertúlia "Cidade e Arquitectura" na Sala 3 do CAE no âmbito da exposição com o mesmo nome

A Tertúlia "Cidade e Arquitectura" realiza-se no próximo sábado dia 19 de novembro pelas 18h00 na Sala 3 do Centro de Artes e Espectáculos da Figueira da Foz, no âmbito da exposição “Cidade e Arquitectura” - Bolsas de Investigação, que está patente até dia 4 de dezembro nesta Sala. 

Trata-se de uma exposição dos 10 trabalhos de investigação desenvolvidos pelos jovens arquitetos que participaram no Programa de Bolsas Cidade e Arquitectura, apoiado pelo Município da Figueira da Foz. Estudos técnicos e científicos inéditos que demonstram a singularidade e a excelência do Património Arquitetónico construído no Séc. XX, e de como este marcou ou “fez cidade” em Portugal. 

As bolsas atribuídas pela Fundação da Juventude e pela Ordem dos Arquitetos, com o apoio da Fundação Millennium bcp, tiveram como objetivo principal apoiar a realização de trabalhos inéditos de investigação destinados a promover um conhecimento aprofundado sobre o modo como o património arquitetónico do século XX marcou Portugal. 

Convidados: Arqtº Isaías Cardoso, projectou várias obras de referência da arquitectura portuguesa do séc. XX na Figueira da Foz; Arqtº Florindo Belo Marques, Vice-Presidente do Conselho Nacional de Delegados da Ordem dos Arquitectos; Arqtª Cláudia Antunes, representante do Conselho Directivo Regional do Norte da Ordem dos Arquitectos; Arqtº Tiago Farinha, autor do trabalho de investigação “O Vale das Abadias na Figueira da Foz”; e Arqtº João Rafael Santos, Professor e Investigador na FAUL – Faculdade de Arquitectura da Universidade de Lisboa. 

A entrada é livre. Confirmação até 17 de novembro através de (pcardoso@fjuventude.pt).

Associação Novo Olhar reune em Assembleia Geral

A Associação Novo Olhar, com sede na Rua Comandante João Mano n.º 2 - 3090-877, freguesia de S. Pedro da Figueira da Foz, vai reunir em Assembleia Geral Ordinária, marcada para o próximo dia 30 de novembro, pelas 18h30, nas suas instalações, com a seguinte ordem de trabalhos: 

1) Leitura e aprovação da ata da última reunião ordinária de Assembleia Geral; 

2) Apreciação e aprovação do Plano de Actividades e Orçamento Previsional de 2017; 

3) Outros assuntos de interesse da instituição. 

De acordo com o n.º 1 do artigo 21º do Regulamento Interno da Associação Novo Olhar, a Assembleia Geral reunirá à hora marcada na convocatória, se estiverem presentes mais de metade dos associados com direito a voto, ou trinta minutos depois com qualquer número de presentes.

Dia Mundial da Diabetes (14 de novembro) articulado com o Hospital da Figueira

O Dia Mundial da Diabetes comemora-se anualmente em 14 de novembro, desde 1991, sendo dinamizado a nível mundial pela Federação Internacional da Diabetes (International Diabetes Federation - IDF), procurando sensibilizar para a preocupação com o aumento exponencial da diabetes e para a ameaça que constitui para a saúde. 

Em 2016, o foco é “O Olho na Diabetes”, alertando para a importância do diagnóstico precoce da retinopatia diabética, uma das possíveis complicações da Diabetes, que pode levar à cegueira. 

Mais de 415 milhões de pessoas vivem atualmente com diabetes. Em cada dois adultos com Diabetes, um não está diagnosticado, sendo o rastreio da Diabetes tipo 2 importante para assegurar o diagnóstico e o tratamento precoces, reduzindo o risco de complicações graves. Um diagnóstico precoce e tratamento atempado da retinopatia diabética pode prevenir a perda de visão, devendo o rastreio à retinopatia diabética fazer parte dos cuidados da diabetes. 

A exemplo dos anos anteriores, a Unidade Coordenadora Funcional da Diabetes (UCFD) - que integra os cuidados de saúde primários, através do ACES Baixo Mondego, e os cuidados de saúde hospitalares, com o Hospital Distrital da Figueira da Foz - e o Programa Municipal Figueira Cidade Saudável, divulgam o programa local, que congrega e articula um conjunto de atividades comemorativas do Dia Mundial da Diabetes, dirigidas ao diabético e à comunidade em geral.

(Clicar nos programas para melhor os visualizar)

App da AEZUFF compatível com o iPhone, iPad e Android lançada na semana da Web Summit

Na semana em que decorreu em Portugal a maior conferência de empreendedorismo, tecnologia e inovação da Europa, a Web Summit, o Agrupamento de Escolas da Zona Urbana da Figueira da Foz lançou a App “AEZUFF” compatível com o iPhone, iPad e Android. 

Esta application (App) pretende facilitar o dia-a-dia da Comunidade, proporcionando um acesso direto a serviços do Agrupamento - marcação de senhas, consulta de saldos/horários/avaliações, mensagens, notícias, atividades, documentos por parte de alunos / pais / encarregados de educação / professores, plataforma de sumários, avaliações, marcação e justificação de faltas por parte dos professores. 

A App é de adesão totalmente gratuita para os utilizadores (numa parceria estabelecida com a empresa Biopáginas) e para a descarregarem apenas terão de aceder aos respetivos ‘links’: 

Para iPhone e iPad:
https://itunes.apple.com/pt/app/aezuff/id1171535622?mt=8

Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.aezuff.extranet

Simpósio Nacional da Sociedade Portuguesa de Oncologia debate inovação na luta contra o cancro

A Figueira da Foz será o palco da segunda edição do Simpósio Nacional da Sociedade Portuguesa de Oncologia (SPO). De 17 a 19 de novembro, no Eurostars Oasis Plaza, a comunidade oncológica nacional reúne-se para discutir as inovações ao nível do diagnóstico e do tratamento. Analisar o presente e perspetivar os rumos a seguir para o futuro da Oncologia constitui o ponto de partida para o debate. 

Sob o mote “Reflexões para o Futuro”, o Simpósio Nacional SPO conta este ano com um programa científico com foco no desenvolvimento futuro da Oncologia. A medicina de precisão, as novas técnicas de imagem, a inovação em cirurgia, a radioterapia de protões e os desafios no tratamento sistémico serão alguns dos temas abordados. 

O primeiro dia do Simpósio será dedicado aos mais jovens com a realização do 1º Encontro de Internos e Jovens Especialistas. «Haverá lugar para a reflexão sobre aspetos da formação dos mais jovens e o seu envolvimento crescente nas atividades de investigação. É importante apoiar esta nova geração de oncologistas e devemos orgulhar-nos dela, pois será certamente a mais bem pre

parada de sempre», afirma Gabriela Sousa, presidente da SPO. 

No segundo dia do evento, destaque para o debate com o tema “Cobertura e organização dos cuidados oncológicos em Portugal”, no qual a SPO espera contar com a participação não só da classe médica, mas também de decisores políticos. «Consideramos fundamental envolver outros quadrantes da sociedade na discussão, nomeadamente os nossos representantes políticos. Nesta sessão, queremos também apresentar os ‘Compromissos da Oncologia’, um documento com medidas concretas, cuja implementação é urgente para que se possa perspetivar um futuro mais positivo e com mais esperança para a Oncologia em Portugal», sustenta a presidente da SPO. 

O Dia Mundial do Cancro do Pâncreas, que se assinala a 17 de novembro, primeiro dia do Simpósio, será também assinalado com uma iniciativa conjunta da SPO, do Grupo de Estudos do Cancro Digestivo e da Europacolon - Associação de Apoio ao Doente com Cancro Digestivo. 

Poderão inscrever-se no Simpósio Nacional SPO 2016 sócios e não-sócios da Sociedade Portuguesa de Oncologia, promotora do evento: médicos, nutricionistas, enfermeiros, técnicos e estudantes.

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Também no âmbito deste SPO 2016, a Sociedade Portuguesa de Oncologia organiza no dia 18 pelas 13h30, neste mesmo espaço, um debate de política de saúde, no qual irá reunir profissionais de saúde e decisores políticos para uma análise conjunta do panorama atual e discussão de compromissos para o futuro.

Quiaios Clube recuperou sede / ACRD da Gândara organiza tasquinhas

O Quiaios Clube acaba de recuperar a sua antiga Sede. No próximo domingo 13 de novembro, em Sessão Solene, a direção vai informar os sócios e outros convidados sobre os trabalhos que foi necessário efetuar. 
Nesse mesmo dia desenvolverá ainda outras atividades de relevo. À noite, “Música no Coração” pelo grupo cénico da coletividade. 
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A Associação Cultural Recreativa e Desportiva da Gândara, no âmbito das suas actividades culturais, vai realizar no próximo fim de semana (dias 11, 12 e 13 de novembro) as Tasquinhas de S. Martinho.
As ementas tradicionais e culturais dos três dias serão acompanhadas por muita música e animação.

(Clicar nos programas para melhor os visualizar)

ACDR de Ferreira-a-Nova com fados, e Filarmónica Dez de Agosto com almoço e S. Martinho

A Associação Cultural, Desportiva e Recreativa de Ferreira-a-Nova leva a efeito no próximo sábado, dia 5 de novembro, uma noite de fados, com os fadistas Cristina Caixeiro, Piedade Vieira, Mila Pacheco e António.

A Sociedade Filarmónica Dez de Agosto da Figueira da Foz organiza, por sua vez, um almoço-convívio no domingo dia 6 de novembro, com as propostas gastronómicas de sopa da pedra e a feijoada de polvo, e que visa a angariação de fundos e contribuir para o convívio dos seus muitos sócios e amigos. 
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Por sua vez leva a efeito uma Festa de São Martinho para celebrar de forma popular a tradição do magusto.
Sexta feira, 11 de novembro, com animação do Duo San Pedro e oferta das castanhas assadas e da jeropiga.

Centro Rec. Carvalhal Carvalhense assinala 57º aniversário próximo sábado

Workshop na Assembleia Figueirense inserido no curso de Hipnose Clínica

Inserido no curso de Hipnose Clínica da Figueira da Foz que é uma organização resultante das parcerias entre o LIMIT (Laboratório de Interação Mente Matéria da Faculdade de Medicina de Lisboa), a IMAGINAL (Associação de Hipnose Clínica e Experimental), a AIDFM (Associação para a Investigação e Desenvolvimento da Faculdade de Medicina de Lisboa), o Serviço de Anestesiologia do Hospital Distrital da Figueira da Foz e a Escola de Meditação Rosa Cardeal e que conta na cidade com a prestimosa colaboração da Assembleia Figueirense, vai realizar-se um workshop que terá como tema (A Psiconeurofisiologia dos Estados Modificados de Consciência - Relaxamento, Meditação, Hipnose, Delírios Místicos ou uma Perspetiva Dinâmica e Energética para tentar explicar os “milagres”) dinamizado por António Cachulo Guardado, médico responsável pela Rosa Cardeal.

Embora inserido no aludido curso enquanto apresentação extra, este workshop de sete horas é aberto, sem custos, a toda a comunidade, e decorre das 09h30 às 13h00 e das 14h30 às 18h00 do próximo sábado dia 29 de outubro na Assembleia Figueirense na Avenida Saraiva de Carvalho. 

As inscrições são meramente formais, servindo apenas para razões de caracter logístico e devem ser feitas pelo telefone 233 428 891. 

Ao fim do dia, para terminar, far-se-à uma incursão no relaxamento coletivo e, com este, no “xamanismo” para, com uma metáfora original, se fazer uma tentativa de visualização do nosso ‘Animal de Poder’, experiência e encontro que não se pode perder.

Quiaios reabre escola após remodelação

A escola Básica de Quiaios do Agrupamento Figueira Norte teve ontem o ato de inauguração das remodelações efetuadas no seu edifício, e também de uma nova sala que irá servir para refeitório e para outras iniciativas, como em dais de mau tempo poder servir para a prática de Educação Física. 

A intervenção orçou em mais de 100 mil euros, e o presidente da Câmara da Figueira da Foz, João Ataíde, mostrou a vontade de ‘chegar a todo o concelho’. Fernanda Lorigo, presidente da junta, agradeceu emotivamente a todas entidades envolvidas na compreensão e no esforço demonstrados. (Noticia enviada por C. Loureiro)

II Seminário "Era Uma Vez... Os Tempos e os Espaços do Crescimento"

Na sequência da primeira edição realizada em 2015, volta-se a propor a reflexão sobre o desenvolvimento da criança e sobre o crescer saudável num clima de reflexão interdisciplinar. 

Este ano aborda-se a importância dos tempos/espaços em que crescemos, do que para crescer precisamos, o que em nós fazemos crescer ou, inversamente, dos tempos que não abrem espaço à possibilidade de crescer. 

O II Seminário “Era Uma Vez… Os Tempos e os Espaços do Crescimento” conta com convidados de enorme qualidade provenientes de diferentes áreas dialogantes desde psicólogos, médicos, juristas, professores, escritores, antropólogos, psicanalistas, artistas e editores. Assim, muito honraria à organização poder contar com a presença de profissionais de saúde, educação, justiça, intervenção social, estudantes, e de todos os que se envolvem na promoção do crescimento. 

Auditório Municipal da Figueira da Foz - 21 de Outubro de 2016.

Figueira Cidade Saudável integra Dia Mundial da Alimentação 2016

O Dia Mundial da Alimentação é celebrado anualmente a 16 de outubro com o objetivo de chamar a atenção para a importância da adoção de políticas, programas e ações que visam eliminar a fome no mundo e assegurar a segurança alimentar dos povos. 

Em 2016 a FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations) definiu o tema “Climate is changing. Food and agriculture must too” dando especial enfoque à alimentação como forma de preservar o meio ambiente. 

Como acontece anualmente, o Programa Municipal Figueira Cidade Saudável, as Unidades de Saúde e diversos parceiros locais vão desenvolver um conjunto de atividades que alertam para a importância da alimentação sustentável e divulgam hábitos alimentares saudáveis e adequados a cada faixa etária, que integram o programa Semana da Alimentação, assinalando localmente o Dia Mundial da Alimentação. 

A Semana da Alimentação decorre de 11 a 19 de outubro de 2016, englobando atividades especialmente dirigidas à comunidade escolar mas também a divulgação de informação junto da comunidade em geral, sendo produzidos e distribuídos materiais informativos diversos. (Clicar nos programas para melhor os visualizar)

1º Jardim-Escola João de Deus da Figueira da Foz: Alunos promovem 2 atividades

Na próxima 5ª feira dia 06 de outubro, os alunos do 1º Jardim-Escola João de Deus promoverão duas atividades: 

A primeira será levada a efeito de manhã e é um projeto intitulado “Dia de aulas ao ar livre” no qual todos os alunos irão participar (assim as condições climatéricas o permitam) visando promover uma experiência diferente de aprendizagem, fora do contexto de sala de aula, assim como o contacto com a natureza e com diferentes estímulos, com os seguintes horários: 09h30/10h30 – alunos do 1º ciclo; 11h00/12h00 – alunos do pré-escolar. 

A 2ª iniciativa será a apresentação do livro “Picó Seis Dedos no Planeta Azul” do escritor António Vilhena, seguida de uma sessão de autógrafos.

Paião assinalou o Dia Mundial do Doente de Alzheimer

Mais de uma centena de idosos do Centro Social e Paroquial do Paião concentraram-se na sede da Sociedade Filarmónica Paionense (Casa da Música) na tarde da passada 4ª feira, dia 28 de setembro, para assinalarem o Dia Mundial do Doente de Alzheimer. 

Reuniram-se ali as Instituições Particulares de Solariedade Social (IPSS) da zona sul do concelho: Casa do Povo da Marinha das Ondas, Centro Paroquial de Solidariedade Social do Alqueidão, Conselho de Moradores da Borda do Campo, Centro Social Paroquial de Lavos, Centro Social Cova Gala e Centro Social Sanctus Petrus. 

A animação ficou a cargo da Associação de Alzheimer - Delegação de Pombal, que proporcionou exercícios de reabilitação da memória, do raciocínio e de outras actividades mentais; seguiu-se a atuação de uma professora de zumba que levou um bom número de idosos a dançar e com grande parte deles a praticar outros movimentos, mesmo que sentados nos seus lugares ou nas cadeiras de rodas. Depois os ‘mais novos’ estimularam os ‘menos novos’ com a atuação do grupo do ATL do Paião e do grupo de alunos de Ababela Cruz, professora de música do Centro Social Paroquial do Paião. 

No final, a confraternização foi completada com lanche-convívio para todos.

Dia Mundial do Coração: Tire fotografias e sensibilize a comunidade para a importância da saúde cardiovascular

Dia Mundial do Coração é comemorado anualmente pela World Heart Federation em 29 de setembro.

Continuando a ser a principal causa de morte e morbilidade em Portugal e no mundo, em 2016 foi escolhido o lema “Energia para a vida”, colocando o enfoque no coração como a fonte de energia para o corpo, que permite amar, rir e viver uma vida plena. 

Destacando a importância de cuidar do coração e prevenir as doenças cardiovasculares, são indicadas as pequenas mudanças que fazem a diferença (alimentação mais cuidada, optar por alimentos mais saudáveis, praticar regularmente uma atividade, mexer mais e deixar de fumar) e os fatores de risco a ter em atenção (vigiar os valores da glicémia, da tensão arterial, do colesterol e o índice de massa corporal). A Fundação Portuguesa de Cardiologia incentivou os municípios e as instituições locais a aderirem às comemorações, no dia 29 de setembro e também nos dias 1 e 2 de outubro, celebrando o Dia Mundial do Coração com atividades que chamem a atenção para as escolhas saudáveis do coração, onde todos poderão colaborar na divulgação da mensagem que se pretende transmitir.

Assim, o Município da Figueira da Foz convida as instituições e os/as figueirenses para colaborem, de forma simples, na divulgação da mensagem que se pretende transmitir no Dia Mundial do Coração, fazendo o registo fotográfico de imagens alusivas às comemorações, individuais ou em grupo, divulgando-as nas redes sociais acompanhadas de frases da campanha de 2016 participando desta forma na sensibilização da comunidade para a importância da saúde cardiovascular. 

Sugerem-se as frases “Dia Mundial do Coração 2016”, “Coração, Energia para a Vida”, “Ama o teu coração: sê ativo, come saudável, não fumes” ou “O coração é a fonte de energia para o teu corpo. Só graças a ele amas, ris e vives uma vida plena. Pequenas e simples mudanças na tua vida é quanto basta para teres as tuas baterias carregadas e fazer uma diferença duradoira para a saúde do teu coração. Estimula o teu coração e dá energia à tua vida.” 

Solicita-se o envio das fotos desta atividade para o e-mail (figueira.cidade.saudavel@cm-figfoz.pt) para posterior divulgação nos sites da Fundação Portuguesa de Cardiologia e do Município.

Paião: Festa das Colheitas foi um êxito

A Festa das Colheitas realizada no passado domingo no Paião na Casa da Música, promovida pela Sociedade Filarmónica, foi coroada de êxito. 

A celebração teve início com a Rota das Colheitas, um percurso pelos campos que se prolongou entre as 10 horas e o meio-dia e que envolveu dezenas de caminhantes. Seguiu-se um almoço convívio com mais de uma centena de participantes e uma ementa adequada ao evento, com sopa à lavrador - feijão, massa e nacos de carne - seguida de um prato de rojões deliciosamente confecionados e terminando com arroz-doce. 

Pela tarde presenciou-se atuou o Grupo de Cantares Sol e Mar do Sport Clube de Lavos que tocou cantou e fez cantar. 

Paralelamente funcionou uma quermesse que sorteou objetos feitos por amigos da Casa da Música, com relevo para o Grupo de Seniores e empresas da região. 

Para além dos eventos deste domingo, ressalta como importante e a merecer realce todo o trabalho de preparação que envolveu a pesquisa e recolha de utensílios da lavoura, efectuado por muitas pessoas, uma actividade cultural de larga importância na realização pessoal dos participantes, especialmente nos domínios da etnografia e da história locais.

Casa de Nossa Senhora do Rosário da Figueira da Foz distinguida com o 1º prémio do projeto “Ciência da Escola”

A Casa de Nossa Senhora do Rosário foi distinguida com o 1º prémio, na 13ª Edição do Projeto "Ciência na Escola", da Fundação Ilídio Pinho em parceria com Ministério da Educação e Ciência e o Ministério da Economia. 

Este ano, o 1º prémio foi atribuído aos alunos do 1.º Ciclo do Ensino Básico (2.º Escalão) com o Projeto "Um Papel com Ciência". 

Esta distinção visa motivar todos os alunos, da Educação Pré-Escolar, dos 1º, 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico e Ensino Secundário, das diferentes vias de educação e formação, para a aprendizagem das ciências e para a escolha de áreas tecnológicas. 

Na Edição anterior a CNSR já tinha sido distinguida com o 1º Prémio na categoria Jardim de Infância com o Projeto "Ciência com sabor a algas". 

(Da página do Facebook da CNSR)

Arquiteto figueirense Isaías Cardoso vai ser homenageado

O arquiteto José Isaías de Oliveira Cardoso nasceu na freguesia de Alhadas a 30 de setembro de 1922. 
A poucos dias de completar 94 anos, o Núcleo de Arquitetos da Região de Coimbra, com o apoio da Câmara Municipal da Figueira da Foz, promovem no próximo sábado, 24 de setembro, pelas 17h00, no Auditório Municipal, uma sessão de homenagem. 

A sessão contará com a apresentação e lançamento da publicação "José Isaías Cardoso. Um Moderno na Figueira da Foz" (edição Núcleo de Arquitetos da Região de Coimbra, Secção Regional do Norte da Ordem dos Arquitetos). 

Mais tarde, pelas 21h00, no Restaurante Olaias, no Centro de Artes e Espectáculos da Figueira da Foz, realiza-se um jantar com a presença do homenageado. 

Mais informações e inscrição para o jantar pelo nº 919591499.

Jornadas Europeias do Património + Dia Mundial do Turismo

Dias 23 e 24 de setembro, 21h30, Edifício do Museu Municipal: "Perdição-exercício sobre antígona", uma co-produção da Câmara Municipal da Figueira da Foz com a A AlbergAR-TE/Companhia do Jogo. 

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Dia 24 e 25, Percursos Turístico-Culturais: Pedalar pelo Património: Notáveis, Vila de Buarcos, Salinas, Arte Nova, Arte Urbana e Arbóreo. Inscrições (figueiraturismo@cm-figfoz.pt) limitadas a 20 pessoas. 

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25 setembro, Ateneu Alhadense, 16h00: Lançamento do Caderno Municipal 46 “Ateneu Alhadense: memórias soltas” de José Isaías Cardoso. 

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25 setembro, Centro de Artes e Espetáculos, 12h00 às 20h00: “Figueira Doce Figueira”, um evento da Associação Figueira com Sabor a Mar. 

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27 setembro, Posto de Turismo: Oferta de lembranças aos visitantes. 

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23 a 25 setembro: Entradas gratuitas na Casa do Paço, Museu Municipal Santos Rocha, e Núcleos Museológicos do Mar e do Sal.

Universidade Sénior da Figueira da Foz abre inscrições para várias disciplinas

As inscrições para a frequência do ano letivo 2016/017 vão estar abertas a partir da 2ª feira dia 19 de setembro para um leque variado de disciplinadas, nas áreas de Humanidades, Artes Decorativas, Línguas Estrangeiras, Tecnológicas e Expressões (canto, dança e ginástica). 

Saliente-se a introdução das disciplinas de Alemão, Espanhol e Mandarim neste próximo ano, com o início das aulas no dia 3 de outubro, antecedido pela abertura formal, no dia 01 integrada no 5º aniversário de O Sítio das Artes. 

Mais informações pelos telefones 233 428 139 ou 963 608 419.

Figueira Contra Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) a caminhar, correr ou pedalar!

Na sequência do trabalho desenvolvido pelo Projeto “Figueira Respira”, no próximo dia 25 de Setembro realiza-se o evento desportivo “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!”, que visa incentivar a prática desportiva e a sensibilização para a prevenção e o diagnóstico precoce da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC). 

Este evento, sob o lema “Pela articulação entre os Cuidados de Saúde”, é promovido pelo Município da Figueira da Foz - Programa Municipal Figueira Cidade Saudável, pelo Hospital Distrital da Figueira da Foz (HDFF), pela Unidade de Cuidados na Comunidade Farol do Mondego (UCC Farol do Mondego), pela Unidade de Saúde Familiar Buarcos (USF Buarcos) e pela Unidade de Saúde Familiar São Julião (USF São Julião), sendo dirigido à população em geral. 

A prevenção e a divulgação de informação sobre o risco, os sintomas e a doença são fatores muito importante para evitar a progressão da DPOC, sendo a articulação entre os cuidados de saúde primários e os cuidados de saúde hospitalares fundamentais para garantir ao utente que este dispõe do tratamento certo, no local correto, pelo profissional de saúde adequado e no momento oportuno. 

O evento desportivo “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!” pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção da DPOC, para as vantagens de adotar estilos de vida saudáveis, tais como: prática de exercício físico, uma alimentação saudável e deixar de fumar. 

Há atividades para todos/as poderem participar: caminhar, correr ou andar de bicicleta. 

Escolha a que mais gosta e de acordo com as suas aptidões físicas: 

=Passeio Ciclista “Do Hospital à Foz do Mondego”: Saída do Hospital – 11h00. Percurso: Hospital Distrital da Figueira da Foz – Estátua do Pescador - Praça do Forte. Distância: 10,2 Km. Os/as participantes poderão dirigir-se diretamente ao Hospital (até às 11h00) ou dirigir-se à Praça do Forte (até às 10h00) para entregar a sua bicicleta para transporte e utilizar o autocarro municipal para se deslocar até ao Hospital, local onde se inicia a atividade de ciclismo. 

=“Caminhada USF São Julião”: Saída da USF São Julião – 11h00. Percurso: USF São Julião – Rua 10 de Agosto – Av. Saraiva Carvalho - Praça do Forte. Distância: 2 Km. 

=“Caminhada USF Buarcos”: Saída da USF Buarcos – 11h00. Percurso: USF Buarcos - Av. Brasil - Av. 25 Abril - Praça do Forte; Distância: 2,6 Km. 

=“Corrida Farol do Mondego”: Saída da Praça do Forte – 11h00. Percurso: Praça do Forte - Av. 25 Abril - Av. Brasil – Av. Infante D. Pedro - Av. D. João II – Cabo Mondego - Av. D. João II – Av. Infante D. Pedro - Av. 25 Abril - Percurso Pedonal da Praia - Praça do Forte. Distância: 9,6 Km. Concentração final de todos/as os/as participantes na Praça do Forte, com sessão de alongamentos e disponibilização de informação sobre a DPOC. As inscrições decorrerão até 22 de setembro no HDFF – Balcão de Atendimento da Entrada Principal do Hospital, na USF Buarcos, na USF São Julião, e na UCC Farol do Mondego.

Vamos ajudar o Tiago: Menino das Alhadas precisa de terapia intensiva – Almoço Solidário no domingo (18.Set) em Moinhos da Gândara

O Tiago tem um atraso de desenvolvimento global e autismo e durante estes 4 anos o desenvolvimento tem sido muito lento (não fala, não tem nenhum tipo de comunicação e ainda se encontra com fralda) e como nasceu com hipotónia é um menino molinho. Pais, familia e amigos querem muito acreditar que o Tiago irá conseguir realizar as dificuldades do seu dia-a-dia de forma mais autónoma possível. Para isso precisam de ajuda, para que o Tiago possa ter uma terapia intensiva, não só de fisioterapia mas também de terapia ocupacional, terapia da fala, terapia comportamental, hipoterapia e terapia sensorial (são algumas das terapias que o farão desenvolver).

Como se compreende os valores terapêuticos são bastante elevados e não e fácil manter todas estas terapias essenciais para o seu desenvolvimento. 

Assim, no próximo domingo dia 18 de setembro pelas 13h00, irá decorrer um Almoço Solidário na Associação Cultural Recreativa e Desportiva da Gândara, em Ribas, Moinho da Gândara, onde atuará o Dua Musical Paula e Freitas. Por “12 carinhos”, o almoço consta de sopa, prato principal, bebidas e sobremesa. Inscrições pelo nº de telemóvel de Bruna, mãe do Tiago: 924225445. 

(NIB da conta do Tiago: 0045 3050 40280498372 28)

2.ª Grande Noite de Gala da Sociedade Filarmónica Dez de Agosto

A Sociedade Filarmónica Dez de Agosto vai realizar no próximo dia 16 de Setembro, no Casino Figueira, a 2.ª Grande Noite de Gala da coletividade, que encerra o programa comemorativo do 136.º aniversário. 

O espetáculo tem início às 22h00 e conta com a participação especial do cantor Toy e com as atuações do Coro das Pequenas Vozes da Figueira da Foz, Academia Roysel Alfonso, Mariana Silva, Orquestra Clássica da Figueira da Foz (OCFF) e Orquestra Ligeira da Sociedade Filarmónica Paionense (OLSFP), para além de outras surpresas. 

Uma noite de gala que presta homenagem aos 136 anos da “Teimosa” e que fará das artes do palco cúmplices de uma história com futuro. 

Oportunidade também para assinalar os 50 anos dos ‘Molhos da Figueira da Foz (1966 - 2016)’ com a apresentação pública de uma reinvenção jazzística da "Marcha do Vapor" com arranjos do Maestro Miguel Alves a cargo da OLSFP e da OCFF, e que contará com a presença da Administração do Porto da Figueira da Foz, reafirmando assim o envolvimento da Sociedade Filarmónica Dez de Agosto com o passado, presente e futuro da cidade. 

Os bilhetes estão à venda na sede da coletividade, através dos contactos 233 045 913 e em alguns estabelecimentos comerciais da cidade.

Aulas de Kizomba e de Hip-Pop na Casa do Povo de Maiorca

A partir 

de
15 

de
setembro, 

às
quartas 

e sextas. 

Mensalidade 

10 euros. 

Aulas ministradas 

por 

Steven Lopes, 

Mais 

informações 

e inscrição 

pelo 

telemóvel 

933 269 103.