Maiorca: Caminhada pelo Coração e Encontro de Grupos de Dança

Aluno da escola João de Barros campeão nacional de superTmatik na categoria de História de Portugal

O aluno da turma 8 do 6º ano Gonçalo Ramos obteve o título de campeão nacional de superTmatik na categoria de História de Portugal - 6º escalão. 

Parabéns também ao conjunto dos participantes nesta final nacional já que demonstraram um completo à vontade com resultados bastante aceitáveis: -Gonçalo Silva, 7º B, vice-campeão nacional em História de Portugal, 7º escalão; -João Colaço, 7ºC, 7º lugar na competição de Cristianismo, 7º escalão; -Leonor Carvalho, 6º13, 10º lugar na competição de Cristianismo, 6º escalão. 

Competiram ainda com distinção: João Medina, Diogo Abrantes, Filipa Vasco e Laura Ferreira.

Verallia – Empresa de vidro de embalagem da Fontela recebeu visita de alunos

Esta 2ª feira a turma 11 do 5º ano da escola João de Barros realizou uma visita de estudo à empresa Verallia onde mais uma vez a engª Célia Carrasqueiro se disponibilizou para proporcionar este momento tão interessante para os alunos.

‘Umbrella Party Bairro Novo’ no último fim de semana de maio

Na continuidade do sucesso do ano passado a ‘Umbrella Party’ vai-se realizar novamente no último fim de semana de maio, de sexta feira dia 23 a domingo dia 25.

Passará a denominar-se ‘Umbrella Party Bairro Novo’tendo o NB Club como sponsor e discoteca oficial. A coordenação do projeto estará a cargo de Carina Costa com apoio direto da Associação Bairro Novo e da ACIFF.

Em 2013 estiveram expostos mais de 300 chapéus e muitos deles serão reutilizados este ano. A organização está otimista e coloca a mesmo a fasquia no dobro para este ano!

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Os objetivos específicos deste projeto: “ Umbrella Party Bairro Novo”, baseiam-se:

- Possibilitar a apresentação da arte de pintar ou decorar dos cidadãos da Figueira da Foz através de uma tela diferente – um chapéu. Interação e desenvolvimento da capacidade competitiva entre as várias faixas etárias;

- Proporcionar à zona nobre da cidade um espetáculo único  com interesse cultural e turístico;

- Promover o intercâmbio entre os artistas e os movimentos culturais do município;

- Promover a capacidade de união de comerciantes em prol do município;

- Tornar a execução deste Festa como um atrativo turístico para o Bairro Novo e cidade.

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Este concurso/exposição é aberto à criatividade de todos. Cada um é convidado a exercer a sua arte pintando ou decorando um chapéu de chuva, velho ou estragado, que por sua vez o pode ver exposto perante ‘a plateia’ que são as pessoas que passam no Bairro Novo.

Basta um pouco de criatividade, imaginação e boa vontade.

As escolas poderão ainda participar como correntes, por escola, por turma, ou alunos em particular.

Este é um evento que se pode transformar numa atração turística anual, atraindo muitas pessoas e proporcionando a promoção do desenvolvimento económico por meio do crescimento cultural.
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Regras de concurso, apenas aberto a particulares (as firmas podem expor mas os chapéus não entram a concurso): O chapéu deverá ser decorado pela parte interna ou externa; Não existe limitações aos materiais utilizados para a decoração dos mesmos; Quando entregue no ponto de recolha deverá ir identificado (nome, tema e contacto); Só entrarão a concurso os chapéus identificados; Cada participante poderá entrar com o número de chapéus que quizer; Os prémios atribuídos serão facultados por comerciantes.
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A entrega de ‘umbrellas’ pode ser feita até 21 de maio nos seguintes pontos de recolha: Imoexpansão, NB Figueira, Magenta, Águas da Figueira, ACIFF e junta de freguesia de Quiaios. Mais informações: 916 455 943.

Recolha de sangue no Hospital da Figueira da Foz

O Centro Cultural e Desportivo da Casa do Pessoal do Hospital Distrital da Figueira da Foz comunica que estará presente uma unidade móvel para colheita de sangue.
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Será na 2ª feira dia 12 de maio, entre as 09h00 e as 13h00, em frente à porta principal do Hospital da Figueira da Foz.
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Atividades da escola dr. João de Barros

1º DE MAIO
A Escola Dr. João de Barros marcou mais uma vez presença nas comemorações do 1º de maio, tendo os encarregados de educação comparecido significativamente e de forma muito colaborativa. Neste 15º circuito juvenil estiveram presentes trinta alunos dos diversos escalões etários, tendo os participantes recebido prémios individuais (medalhas e taças).

Distinguiram-se alunos já medalhados em anteriores provas de corta-mato do Desporto Escolar, tais como: Pedro Lopes – 5º8; Constança Costa – 6º13; Pedro Santos – 7ºA e Ricardo Santana – 9ºB. Já a Núria Mendes – 5º8, Rodrigo Figueiredo - 5º10, e Carina Monteiro – 8ºC também receberam um troféu de 2º lugar.

Por equipas, a escola conquistou seis títulos coletivos de 1º lugar, correspondentes aos escalões Benjamim, Infantil e Iniciado (fem. e masc.)

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COMEMORAÇÕES DO DIA MUNDIAL DA DANÇA E DO DIA DA MÃE

Decorreram nos dias 3 e 4 de maio as atividades de comemoração do Dia Mundial da Dança no Agrupamento de Escolas da Zona Urbana da Figueira da Foz.

O 4º Concurso de Dança JB contou com a participação de 155 alunos do 1º, 2º e 3º Ciclos e teve lugar no sábado, na EB 2-3 Dr. João de Barros.

No Dia da Mãe, no Casino Figueira, cerca de 300 participantes animaram a tarde de domingo, num espetáculo de dança que contou com a participação dos vencedores do 4º Concurso de Dança, com alguns grupos convidados (Conservatório de Música David Sousa, Academia Caras Direitas, Golden Stars, Animart, XtravaDance, Academia Kompassos, Escola de Dança da SIT, GroovyTeens, Dance4U, KolourDance e Salty Dance), com os alunos do Projeto de Dança e com as Mulheres do Agrupamento.

O Casino Figueira encheu e manteve-se preenchido durante as cerca de 3 horas de duração do evento!

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Tendo como base o lema do projeto educativos do presente ano letivo:

“O FUTURO PASSA POR AQUI EM… SEGURANÇA”

comemorou-se na EB 2,3 Dr. João de Barros, o dia Europeu da Segurança, em duas vertentes:

Ricardo Eufrásio, médico de saúde pública do ACES Baixo Mondego apresentou aos alunos do 5.º ano, uma formação cuja temática incidiu sobre «prevenção de acidentes nas crianças e promoção do uso do capacete na condução de bicicletas, skates e patins». Nesta sessão foram abordados alguns aspetos como as causas deste tipo de acidentes o tipo de lesão daí resultante e a diferença que faz o uso de capacete nestas situações.

Foi divulgado um desdobrável com o teste do uso do capacete e algumas informações pertinentes.

Como conselho foi deixada aos alunos a seguinte mensagem:

«Cair faz parte de andar de bicicleta, skate ou patins, porém não podemos ser negligentes e esquecer de usar os equipamentos de segurança.»

A equipa da Escola Segura, da PSP dinamiza em colaboração com o grupo disciplinar de Educação Física e Dança, uma sessão prática com utilização de bicicletas, destinada a alunos do 7.º e 8.ºs anos. Nesta sessão os alunos tinham de percorrer um circuito, uns como ciclistas, outros como peões e explorarem os conceitos no âmbito da segurança rodoviária. Este circuito semelhante a um percurso urbano possibilitava aos alunos a aprendizagem de regras e sinais de trânsito, bem como o modo de se comportarem nestas situações quer como peões, quer como condutores.

A segurança é uma preocupação na formação e no futuro dos nossos jovens.

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BASQUETEBOL

No passado sábado o ‘cinco’ de Basquet Iniciados Masculinos participou na Fase  Final Distrital, que se realizou na Escola Básica  nº 2 de São Silvestre, tendo-se sagrado Campeões Distritais!
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Por sua vez, no Instituto Educativo de Souselas, no passado dia 7 de maio, a escola Dr. João de Barros fez-se representar por 4 equipas, duas de Infantis e 2 de Iniciados, 2 masculinas e 2 femininas. 
As equipas da escola venceram todos os encontros ficando em 1º lugar nas 4 competições em que estiveram envolvidas: Infantis femininos, Infantis masculinos, Iniciados femininos e Iniciados masculinos.

Foram ainda realizadas provas técnicas tendo a nossa escola participado e vencido todas as provas no escalão de Infantis:

-Manejo de bola: feminino, 1º lugar Catarina Araújo do 6º11; masculino 1º lugar Francisco Antunes do 7ºA.

-Drible: feminino, 1º lugar Mariana Amorim do 6º10; masculino, 1º lugar João Saraiva do 7ºA.

-Lançamentos na passada: feminino, 1º lugar Rute Pereira do 6º10; masculino, 1º lugar Francisco Antunes do 7ºA.

As 4 equipas estão apuradas para disputar o Regional em Aveiro a 4 de junho.

Atividades do 1º Jardim Escola João de Deus da Figueira da Foz

‘Zumba’ para as mães 

No âmbito da comemoração do Dia da Mãe, o 1º Jardim-Escola João de Deus da Figueira da Foz, em parceria com a Academia 94, irá, no próximo dia 9 de maio, sexta-feira, pelas 15:00, levar a cabo uma aula de Zumba para todas as mães e alunos do nosso Jardim-Escola, e que decorrerá naquela academia. Convidamos todos vós, a estarem presentes, de forma a poderem partilhar coma nossa comunidade, alguns moimentos divertidos de que mães e alunos, irão, seguramente usufruir. .................................................................................

Recolha de sangue 

No dia 2 de junho, entre as 15h00 e as 20h00, este estabelecimento de ensino receberá o Instituto Português do Sangue com vista a angariar novos dadores de sangue e proceder à colheita de sangue, uma vez que os bancos de reserva de sangue, em Portugal, apresentam índices muito baixos. 

O 1º Jardim-Escola João de Deus da Figueira da Foz resolveu juntar-se a este tipo de iniciativas e dar assim o contributo para esta questão tão nobre que é a dádiva de sangue. 

Para além do pedido de divulgação desta recolha de sangue, os interessados podem-se inscrever na secretaria do jardim-escola, pelo mail (figueirafoz1@escolasjoaodeus.pt) ou pelo telefone 233422313.

Museu Santos Rocha celebrou 120º aniversário com evocação dos funcionários

A melhoria da qualidade de vida dos cidadãos passa pela criação de uma sociedade que, para além de assegurar as necessidades básicas, aposte na cultura, na educação, na cidadania como fatores de desenvolvimento e coesão social, assentando não apenas no aumento da oferta cultural mas essencialmente na sua fruição, assimilação, partilha e construção comum de uma identidade. (Margarida Perrolas) 

Cultura: uma equipa! 

A Divisão de Cultura da Câmara Municipal da Figueira da Foz – a qual integra, entre outros equipamentos, o Museu Municipal Santos Rocha que ontem, 6 de maio, celebrou o seu 120º aniversário – dispõe de um conjunto de trabalhadores com formações diversificadas que, operando em rede, geram recursos e reforçam diariamente sinergias: arquivistas, arqueólogos, técnicos de museografia, museólogos, historiadores de arte, animadores culturais, bibliotecários, juristas, licenciados em línguas, literatura e comunicação social, técnicos de informática, sonoplastia e multimédia, designers, carpinteiros e auxiliares de limpeza. 

Esta diversidade de conhecimentos técnicos tem permitido que, nos nossos bastidores, se preparem em contínuo mais e melhores programas e projetos em função das necessidades dos participantes/visitantes. Só assim o património cultural sai enriquecido: com o tratamento dos acervos e consequente divulgação, conhecimento e fruição, num processo que deve ser de aprendizagem permanente.

O escritor João de Melo é o próximo convidado das 5as de Leitura

No próximo dia 15 de maio pelas 21h30 na Biblioteca Municipal, o escritor João de Melo, acompanhado por Cecília Andrade representante do Grupo Editorial Leya/D. Quixote, irá apresentar ao público figueirense “Gente Feliz com Lágrimas” que celebra 25 anos de publicação. 

É um livro que apaixonou várias gerações de leitores e que conquistou 5 importantes prémios literários – Grande Prémio de Romance e Novela da APE, Prémio Fernando Namora, Prémio Eça de Queiroz, Prémio Livro do Ano Antena Um e Prémio Internacional Cristóvão Colombo. 

 Romance de uma família que se desfaz e refaz pelas paragens onde a levam os bons e maus augúrios que motivam a sua dispersão, é uma saga que irresistivelmente arrasta o leitor ao longo de cinco mundos, vividos e pensados através da obsessiva busca da felicidade que move os seus protagonistas. 
“Gente Feliz com Lágrimas” foi adaptado a televisão para a RTP, numa série de cinco episódios dirigida por José Medeiros, e ao teatro por João Brites, para o grupo «O Bando»

15 profissionais da área da educação de 12 países visitam a Figueira da Foz

Integrado no programa de formação “CEDEFOP STUDY VISIT - Continuous teacher training – Strategy to improve education quality” cerca de 15 profissionais da área da educação, com funções que se distribuem desde Formadores de Professores a Conselheiros do Ministério da Educação, passando por Diretores de Escolas e de Centros de Estágio Docente e Professores Universitários, na área da Formação Docente, oriundos da Alemanha, Áustria, Eslováquia, França, Grécia, Itália, Irlanda, Luxemburgo, Polónia, Reino Unido, República Checa e Roménia, realizarão uma visita de estudo à Figueira da Foz, de cariz cultural, na tarde de 7 de maio. 

A atividade terá início na Casa do Paço, às 15h30m, onde serão recebidos pelo Presidente da Câmara Municipal da Figueira da Foz. O programa inclui um passeio no estuário do Mondego e a ida ao Forte de Santa Catarina, culminando no Casino da Figueira, onde será realizada uma apresentação da poética pessoana pela drª Marta Pena, com leitura de alguns poemas por alguns dos seus alunos.

Escoteiros 207 Buarcos na “Raia Adventure”

No último fim de semana de abril o Grupo 207 dos Escoteiros de Portugal, de Buarcos, realizou a sua atividade de aventura e expedição "Raia Adventure". 

Expedição realizada pelo Alto Douro entre Foz Côa Castelo Melhor e Barca de Alva, e Fregeneda em Espanha. 

Dias de descoberta de linhas de comboio desativadas,  caminhadas de grande aventura, geocaches, pernoita em abrigos, tiro com arco, canoagem, desafios, passeio de jipe, visita ao Museu do Côa e ao núcleo de gravuras Rupestres. 

Na atividade também passaram de Divisão dois elementos da Tribo de Escoteiros para a Tribo de Exploradores. 

Esta atividade só foi possível graças aos apoios do Grupo Instrução e Sport, ABA (Associação Barca de Alva), Câmara de Figueira Castelo Rodrigo, Fundação Côa e Bombeiros Vol. de Foz Côa. 

E já estão mais atividades na forja, mesmo porque se aproxima o 13º aniversário do Grupo, que informa que continuam a receber inscrições de crianças e jovens entre os 7 e os 20 anos, bastando para isso aparecer no Terrapleno de Buarcos aos sábados à tarde a partir das 15h00.

AEZUFF representada na Final Regional do concurso de ideias INOVA

O AEZUFF esteve representado na final regional do concurso de ideias INOVA 2013/2014 com dois dos quatro projetos a que se candidatou. 

Na categoria INOVA Social foi apresentado o projeto "Ajuda ao Peru" desenvolvido por alunos do 2.º ciclo da EB 2, 3 Dr. João de Barros e pela professora Fernanda Paula Pinheiro, que obteve uma Menção Honrosa nesta categoria. Com este projeto pretende-se fomentar valores de solidariedade e contribuir para a possibilidade de melhoria da educação de algumas crianças desfavorecidas do Peru, ao mesmo tempo que proporciona aos nossos alunos a promoção do trabalho em equipa, do seu espirito empreendedor, criativo e inovador, bem como o desenvolvimento de novos paradigmas, novas formas de pensar e agir de forma a obter os melhores resultados na sua cooperação e em ações de solidariedade.

Já foi feita uma primeira entrega de donativos à responsável pela Alianza Solidaria, Jaqueline Alenquer, parceira do projeto. 

Na categoria INOVA Atitude o projeto apresentado "Saquinho sustentável, escola mais agradável" foi desenvolvido pelos alunos do 3.º A da EB Centro Escolar S. Julião /Tavarede e pela professora Paula Simões, que obteve o primeiro lugar nesta categoria. 

Este projeto assenta na redução de guardanapos de papel e sacos de plástico que cada criança transportava todos os dias com o seu lanche para a escola. Para reduzir a utilização destes recursos as crianças criaram um saco e um guardanapo de pano, reutilizáveis e iguais para todos. Esta iniciativa pretende-se que seja alargada a todos os alunos da escola e até a todas as escolas do concelho. Entende-se que é responsabilidade da escola formar cidadãos que reconheçam os problemas ambientais e que tomem ATITUDES para conservar o ambiente do nosso planeta. 

Uma atitude que visa um melhor ambiente, e que é ainda mais pertinente no momento em que a Comissão Europeia aprova nova legislação no sentido de reduzir o uso de sacos de plástico não-reutilizáveis. 

O AEZUFF candidatou-se, ainda, ao prémio INOVA Escola, cuja avaliação será realizada na fase nacional do concurso.

Núcleo Museológico do Mar: apresentado livros do comandante António Manuel Gonçalves

O Núcleo Museológico do Mar acolheu no dia 24 de abril a sessão de apresentação e autógrafos dos livros bilingues «Creoula-Tradição e Juventude» e «Sagres- Símbolo de Portugal», da autoria do Comandante António Manuel Gonçalves. 

Estiveram presentes na sessão, entre outros, a vereadora Ana Carvalho - que referiu ser importante para o Núcleo do Mar e para Buarcos, "sem dúvida um local especial, símbolo do mar a nível nacional", receberem iniciativas ligadas ao mar, às profissões do mar" - o Comandante Oliveira Inácio comandante do Porto da Figueira da Foz, José Quitério responsável pela loja dos CTT da Figueira da Foz e Nuno Casaleiro responsável pelas edições dos CTT. 

O autor das obras, António Manuel Gonçalves, esteve embarcado quase uma década em cada um dos navios, facto que lhe "despertou o interesse" pela história dos mesmos à qual dedicou quase duas décadas de estudo e que viria a culminar na edição de dois livros "de culto de colecionador" que muito devem à "visão estratégica da Marinha" e que "consumam um vínculo entre duas instituições seculares", os CTT- Correios de Portugal e a Marinha Portuguesa. 

Os livros "abarcam toda a gesta, aspetos pitorescos e construção dos navios". Ambas as embarcações foram construídas em 1937 e durante 75 anos estiveram ao serviço de três bandeiras. De acordo com António Gonçalves "sobreviveram obstinadamente ao sucesso de gerações de navios, à vertigem inovadora" e "continuam a cumprir aquela que é a sua vocação por excelência, preparar homens e mulheres para andar no mar".

Escola Joaquim de Carvalho recebeu prémio de Mérito Institucional

Foto de Jorge Quartin Borges

A Escola Secundária Dr. Joaquim Gomes Ferreira Alves, em Vila Nova de Gaia, o agrupamento de escolas de Santo António, no Barreiro, e a escola secundária Dr. Joaquim de Carvalho, na Figueira da Foz, receberam na passada 2ª feira o Prémio de Escola - Mérito Institucional, atribuído pelo Ministério da Educação e Ciência (MEC) com o objetivo de reconhecer a excelência de diferentes escolas do país. 

Este ano, entre 18 escolas ou agrupamentos concorrentes, foram escolhidas aquelas que, no ano letivo anterior, promoveram alguns dos objetivos estipulados, como o sucesso dos alunos, a participação dos encarregados de educação, que desenvolveram o ensino experimental das ciências, difundiram o interesse pelas artes, diminuíram o insucesso escolar e o abandono precoce, entre outros.

Comunidade de Leitores terá como próximo tema de conversa o novo livro de Lídia Jorge

A reunião da Comunidade de Leitores, marcada para 26 de abril, foi adiada para o sábado seguinte, 3 de maio. 

Será, como habitualmente, na Biblioteca Municipal da Figueira da Foz pelas 15h00. 

Recorde-se que o mais recente livro escolhido para leitura e tema de conversa será “Os Memoráveis”, o novo romance da consagrada Lídia Jorge que tem como cenário o 25 de Abril de 1974.

Arquivo Fotográfico Municipal em workshop sobre fotografia

O Arquivo Fotográfico Municipal (AFM) irá participar no dia 07 de maio pelas 16h00 no Workshop-Fotografia-Investigação-Arquivo, com uma apresentação intitulada «A Figueira na ‘boca de cena’: O teatro na coleção do Arquivo Fotográfico Municipal” a realizar pela dra. Guida Cândido, coordenadora do A.F.M. 

Organizada pelo Museu Nacional do Teatro em colaboração com o Centro de História da Arte e Investigação Artística da Universidade de Évora esta iniciativa realizar-se-á dias 7 e 8 de maio, no Auditório do Museu Nacional do Teatro, em Lisboa, e contará com a participação de colaboradores de arquivos fotográficos de várias autarquias locais e organismos da Administração Central. 
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Poetas figueirenses podem ser lidos digitalmente em 71 países!

O livro eletrónico “Antologia de Poetas Figueirenses (1875-2013) ”, editado pela Câmara Municipal da Figueira da Foz através da sua Divisão de Cultura e apresentado publicamente no passado dia 20 de março, reúne mais de seis dezenas de textos de 32 autores nascidos ou radicados neste concelho, desde o último quartel do século XIX até este há pouco iniciado. 

Primeira publicação municipal em formato e-book, a antologia pode ser lida através de diversos meios digitais, do computador pessoal a qualquer iPad ou tablet e está neste momento acessível em 71 países, encontrando-se também no site municipal Figueira Digital. 

Segundo o departamento latino-americano das lojas Apple on-line, foi já realizado um número significativo de downloads da “Antologia(…)” naquela região, nomeadamente no Brasil, Argentina, Equador e México.

O Centro Cultural e Desportivo da Casa do Pessoal do Hospital Distrital da Figueira da Foz comemorou o seu 38º aniversário a 4 de abril.

A data foi assinalada com a reunião de mais de duas centenas de associados, amigos e familiares, numa cerimónia seguida de jantar que contou com a presença do Conselho de Administração do Hospital, do vereador da Cultura da Camara Municipal da Figueira da Foz dr. António Tavares e do presidente da Casa do Pessoal do Centro Hospitalar de Coimbra, dr. Décio Sousa, instituição com a qual tem existido um ótima colaboração e empatia. 

A associação, que foi constituída em janeiro de 1976, tem como finalidade a promoção cultural para os seus sócios, que no momento são mais de quinhentos.

No Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor a Biblioteca Municipal vai oferecer livros!

A 23 de abril celebra-se o dia Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor, data fixada pela UNESCO e celebrada em todo o mundo desde 1996 com o objetivo de promover a leitura, a publicação, e a proteção da propriedade intelectual através dos direitos de autor. 

Carregado de simbolismo, é um dia de especial atenção ao mais nobre suporte da leitura e da transmissão do conhecimento, dia para nos aproximarmos e (re)descobrirmos o maravilhoso mundo (sempre) novo d’Os Livros. 

A Biblioteca Municipal, consciente da sua missão de incentivo e promoção do livro e da leitura, não vai deixar de assinalar a data. Assim, dia 23, a Biblioteca irá oferecer aos seus leitores/utilizadores, livros de temáticas diversas. 

Ao passar por lá neste dia regressa em boa companhia. 

“Apetece chamar-lhes irmãos, 

tê-los ao colo, 

afagá-los com as mãos, 

abri-los de par em par, 

ver o Pinóquio a rir 

e o D. Quixote a sonhar 

e a Alice do outro lado do espelho 

a inventar um mundo de assombros 

que dá gosto visitar. 

Apetece chamar-lhe irmãos 

 e deixar brilhar os olhos 

nas páginas das suas mãos. 

(José Jorge Letria in Poetas de hoje e de ontem)

Templo de Meditação e Yoga Shangri La da Figueira da Foz: Buda é um estado que qualquer ser humano pode alcançar!

No Templo de Meditação e Yoga Shangri La na Rua da Fonte nº 62, Figueira da Foz irá decorrer, na 6ª feira de 25 de abril das 14h30 às 19h00, a ação “Descobrir Buda e as Divindades no Budismo Tibetano”. 

O Budismo nasceu há 2500 anos na Índia. O seu fundador nasceu príncipe na família dos Shakya. Aos 29 anos renunciou ao reino para procurar respostas aos problemas essenciais da humanidade. Depois de seis anos de estudo e de meditação solitária na floresta, atingiu a libertação. 

Buda não é um deus nem um profeta, é um estado que qualquer ser humano pode alcançar. Descobrir Buda e as Divindades no Budismo Tibetano é o objectivo desta ação, que terá como orientadora Tsering Paldrön, escritora, presidente da Amara (Associação pela Dignidade na Vida e na Morte), e presidente do Bodhicharya Portugal. Organiza também seminários, palestras, cursos e retiros em Portugal e no estrangeiro.